Mới chơichiến thuật

Cú lốp bóng và cú đánh trên đầu: ngước nhìn, đừng ngã nhào

Sớm hay muộn cũng sẽ có người đưa quả bóng vượt qua đầu bạn, và điều bạn làm tiếp theo quan trọng cho cả bảng điểm lẫn sự an toàn của bạn. Bài học này bao quát cả hai đầu của cú lốp bóng: cách đuổi theo nó đúng kỹ thuật — tuyệt đối không lùi giật lùi — và cách trừng phạt một cú lốp ngắn bằng cú đánh trên đầu đầy tự tin.

Xem: Pickleball Lob Survival Guide
7 phút
Xem “Pickleball Lob Survival Guide” Better Pickleball · phụ đề

Điểm chính cần nhớ

  • Tuyệt đối không lùi giật lùi để đuổi cú lốp bóng. Những bước lùi trong khi ngước nhìn lên là nguyên nhân phổ biến nhất của các cú ngã nghiêm trọng trong pickleball phong trào — hãy xoay người sang ngang ('mở cánh cửa'), rồi chạy về như một cầu thủ bóng chày đuổi theo quả bóng bổng.
  • Quyết định sớm: nếu cú lốp đủ ngắn để đập với quả bóng ở phía trước mặt bạn, hãy chọn cú đánh trên đầu; nếu phải với ra sau đầu, hãy xoay người và chạy về thay vì cố đánh.
  • Trong đánh đôi, người không bị lốp qua đầu thường là người đuổi bóng dễ hơn — hãy hô đổi vị trí thật to ('của tôi!' / 'đổi!') và chạy cắt ra phía sau.
  • Với cú đánh trên đầu, hãy chạm bóng ở tầm với ba phần tư, thân người xoay ngang và đánh chúc xuống vùng sân trống sâu nhất — điểm rơi thắng tốc độ đập thuần túy.
  • Hãy tự mình dùng cú lốp bóng: cú lốp phòng thủ mua thời gian để hóa giải khi bạn bị kéo giãn, và một cú lốp tấn công thi thoảng tung ra từ pha dink sẽ khiến đối thủ trên vạch khu bếp không dám chủ quan.

Bài tập để thử

Nhờ bạn tập tung 10 cú lốp bóng với độ sâu ngẫu nhiên từ bên kia sân. Với mỗi quả: hô to 'đập' hoặc 'chạy', rồi thực hiện — xoay ngang người và chạy về với quả sâu (tuyệt đối không lùi giật lùi), đánh trên đầu với quả ngắn. Chỉ tính điểm khi lời hô và bước chân khớp nhau.