Mới chơitrả giao bóng
Trả giao bóng sâu, rồi chạy lên khu bếp
Một cú trả giao bóng ngắn là món quà cho đối thủ — nó ghim bạn ở cuối sân trong khi họ làm chủ lưới. Hãy đánh bóng thật sâu, rồi chạy nước rút lên vạch khu bếp khi bóng còn đang bay; 1–2 giây bóng bay đó là tấm vé miễn phí để bạn tiến lên.
8 phútĐiểm chính cần nhớ
- Độ sâu là mục tiêu duy nhất khi trả giao bóng — lần nào cũng đưa bóng vào một phần ba cuối sân.
- Đánh chéo sân: bạn có đường bóng dài nhất, khoảng vượt lưới cao nhất và biên độ an toàn lớn nhất.
- Bắt đầu di chuyển về phía khu bếp ngay khoảnh khắc vợt chạm bóng, đừng đợi xem bóng rơi.
- Nếu chưa chắc chắn, hãy đánh cao hơn qua lưới — một cú trả sâu an toàn tốt hơn một cú ngắn mạo hiểm.
- Dùng cách cầm vợt continental trung tính để xử lý xoáy và tốc độ mà không luống cuống.
Bài tập để thử
Nhờ bạn tập giao 10 quả. Đếm những cú trả rơi quá điểm giữa vạch khu bếp và đường cuối sân VÀ chân bạn đã kịp di chuyển. Mục tiêu: 7 trên 10 quả sâu kèm bước tiến ngay lập tức.