中級サードショット

プレッシャーの中でも決まるサードショットドロップ

サードショットドロップは、ノーマンズランドを漂うだけのプレーヤーと、確実にキッチンへたどり着くプレーヤーを分けるショットです。Brionesは、ドロップが長く浮いてしまうメカニクス上のミスに焦点を当てます — 修正のカギはグリップの握圧ではなく、スイング軌道です。

視聴:If You're MISSING Your 3rd Shot Drop, DO THIS | Briones Pickleball
12分
「If You're MISSING Your 3rd Shot Drop, DO THIS | Briones Pickleball」を見る Briones Pickleball · 字幕あり

重要ポイント

  • 低い位置から高い位置へスイングしましょう — 「打つ」ではなく「持ち上げる」イメージで、フラットに飛ばさず柔らかな弧を描かせます。
  • ボールは腰の横ではなく、体のしっかり前でとらえましょう。横でとらえると方向が定まりません。
  • ショットの間はリラックス — 腕の力みこそ、ドロップが長くなる最大の原因です。
  • フォロースルーはネットの白帯に向けて高く保ち、弧の形を安定させましょう。
  • ドロップを打ったら、すぐに前進を始めましょう — このショットは前へ出る時間を稼ぐためのもの。その時間を使い切るのです。

試してみるドリル

ベースラインから自分でボールを落として10球、1球ごとにドロップを打ち、意識的に2歩前へ出ます。キッチンに落とすことだけに集中 — 浮いたらその場で止まり、フォロースルーを確認しましょう。

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