중급단식
단식: 코트 전체가 내 것 (안타깝게도)
단식은 같은 옷을 입은 다른 스포츠입니다: 파트너는 없고, 코트는 두 배이며, 갑자기 체력이 터치만큼 중요해지죠. 이 레슨은 단식만의 전략을 정리합니다 — 서브는 크게, 리턴은 깊게, 그리고 상대를 나보다 더 많이 뛰게 만드세요.
21분핵심 정리
- 단식은 깊이가 이깁니다. 깊은 서브와 깊은 리턴이 각각 네트를 먼저 차지할 시간을 벌어 줍니다.
- 복식보다 더 강하고 의도적인 서브를 치세요 — 단식에서 서브는 랠리 시작용이 아니라 진짜 무기입니다.
- 리턴을 치고 네트로 따라 들어가세요. 키친 라인을 지배하는 쪽이 포인트를 지배합니다. 복식과 같지만, 응징할 수 있는 코트가 더 넓죠.
- 달리는 상대의 등 뒤로 치세요: 역동작을 만드는 패싱샷이 속도로 앞지르는 패싱샷을 이깁니다.
- 서드샷은 확률로 계산하세요 — 혼자서 커버해야 하는 섬세한 드롭보다, 발밑을 노리는 드라이브가 단식에서는 대개 더 나은 수입니다.
따라 해 볼 드릴
'스키니 싱글즈'(코트 절반, 크로스코트만)를 해 보세요. 코트 전체를 뛰지 않고도 단식의 패턴과 체력을 기를 수 있습니다. 7점 선승 후 코트 절반을 바꾸세요.