제1장 · 수련 편
훈련 · 여섯 가지 가이드 경로
우연이 아니라, 계획적으로 실력을 키우세요.
한 번도 안 쳐보셨나요? 기초부터 시작하세요. 이미 코트에 서 보셨다면 수준을 골라 보세요. 모든 레슨은 검증된 영상과 함께, 왜 중요한지에 대한 짧은 설명, 눈여겨볼 핵심 포인트, 그리고 코트에서 바로 써먹을 드릴을 담고 있습니다.
피클볼 입문피클볼 입문
패들을 한 번도 잡아 본 적이 없나요? 여기서 시작하세요. 코트, 규칙, 점수, 그리고 게임이 실제로 어떻게 흘러가는지 — 코트에 서서 헤매지 않는 데 필요한 모든 것.
레슨 6개
초급초급 기본기
시작 단계에서 가장 큰 차이를 만드는 몇 가지 기본기 — 믿을 수 있는 서브와 리턴, 딩크, 그립과 준비 자세, 그리고 나의 첫 서드샷.
레슨 7개
중급중급
3.5 레벨에서 랠리를 결정짓는 부분을 다듬으세요: 서드샷 드롭, 리셋, 딩크 전략, 전환 풋워크, 그리고 스태킹.
레슨 7개
고급고급
미세한 차이의 세계: 스피드업, 네트에서의 카운터와 핸드 배틀, 어니, 어라운드 더 포스트(ATP), 그리고 4.0 이상을 가르는 전략.
레슨 6개
테니스 출신테니스에서 피클볼로
풋워크와 톱스핀은 이미 그대로 통합니다. 이제 백스윙을 줄이고, 투 바운스 규칙을 지키고, 테니스가 가르쳐 주지 않은 샷 — 딩크 — 를 만나 보세요.
레슨 2개
탁구 출신탁구에서 피클볼로
손기술은 이미 최상급입니다. 이제 풋워크를 테이블에서 코트 크기로 키우고, 손목을 잠재우고, 탁구에는 없던 세 가지 — 키친, 드롭, 오버헤드 — 를 배워 보세요.
레슨 2개