Pemulastrategi
Lob dan pukulan atas kepala: pandang ke atas, jangan sampai jatuh
Lambat-laun seseorang akan melambungkan bola melepasi kepala anda, dan apa yang anda lakukan selepas itu penting untuk markah dan keselamatan anda. Pelajaran ini merangkumi kedua-dua hujung lob: cara mengejarnya dengan betul — jangan sekali-kali berlari mengundur — dan cara menghukum lob yang pendek dengan pukulan atas kepala yang yakin.
7 minPerkara utama
- Jangan sekali-kali berlari mengundur untuk mengejar lob. Langkah mengundur sambil mendongak ialah punca paling lazim jatuh teruk dalam pickleball rekreasi — pusingkan badan ke sisi ('buka pintu'), kemudian berlari ke belakang seperti pemain luar dalam besbol.
- Buat keputusan awal: jika lob itu cukup pendek untuk anda smesy dengan bola di hadapan badan, ambil pukulan atas kepala; jika anda terpaksa mencapai ke belakang kepala, pusing dan berlari sahaja.
- Dalam beregu, pasangan yang tidak dilambungi lob selalunya lebih mudah membuat kejaran — laungkan pertukaran dengan kuat ('saya punya!' / 'tukar!') dan bersilang di belakang.
- Pada pukulan atas kepala, pukul pada capaian tiga suku dengan badan mengiring dan sasarkan ke bawah ke bahagian gelanggang terbuka yang paling dalam — penempatan mengalahkan kelajuan smesy mentah.
- Gunakan lob untuk diri anda juga: lob pertahanan membeli masa untuk reset ketika anda meregang, dan lob serangan sekali-sekala daripada dink memastikan lawan di garisan kitchen sentiasa berjaga-jaga.
Latihan untuk dicuba
Rakan melambungkan 10 lob pelbagai kedalaman dari sebelah sana. Bagi setiap satu: laungkan 'smesy' atau 'lari' dengan kuat, kemudian laksanakan — pusing sisi dan berlari untuk yang dalam (jangan sekali-kali mengundur), pukulan atas kepala untuk yang pendek. Kira satu mata hanya apabila laungan dan gerak kaki sepadan.